У нашей коллеги очень интересное увлечение – дайвинг. Мы решили узнать, чем ее привлекает такое экстремальное и необычное хобби. А также как прошло ее первое погружение и в каких еще морских глубинах наша коллега мечтает оказаться.
«Тонула в детстве 3 раза и не мечтала о дайвинге»
Лера, Senior QA Engineer DexSys начала заниматься дайвингом в марте 2023 года, сразу после получения сертификата PADI Open Water Diver.
«В детстве я с восхищением смотрела Жака Ива Кусто, но так как три раза тонула и плавать научилась только в 14, то не мечтала о дайвинге», - рассказывает Лера. - «В сентябре 2022 мы с мужем летали на Мальдивы и занимались снорклингом. И я поняла, что хочу погружаться глубже, чем позволяет снорклинг. Так я вспомнила свое детское увлечение и решила заняться дайвингом».
Панические атаки во время погружения
Лера до сих пор только начинает осваивать свое новое увлечение, поэтому сталкивается с некоторыми трудностями.
«При первом погружении мне неправильно подобрали маску, и соответственно, в нее начала затекать вода. Это вызвало у меня паническую реакцию», - вспоминает Лера. - «Я все время всплывала и никак не могла погрузиться на достаточную глубину. После того, как маску поменяли - я спокойно погрузилась и в первый раз в жизни плавала под водой 36 минут! Это было просто супер!!!»
По словам Леры, занимаясь дайвингом, ты всегда должен быть абсолютно спокоен. Нельзя поддаваться панике, нужно следить за дыханием. Это сильно прокачивает веру в себя и в свои способности, в то, что ты со всем можешь справиться. Кроме того, необходимо следить за несколькими вещами сразу: за достаточным количеством кислорода; за движениями и дорогой, чтобы вернуться к кораблю; за обстановкой над головой, чтобы обезопасить себя от винтов кораблей и зодиаков (надувных лодок).
Для большинства новичков вода около носа в маске вызывает панику. И для привыкания к этому на курсе Open Water Diver есть много упражнений, которые выполняются под водой.
«На четвертом занятии, на сдаче этих упражнений, для прочистки маски, наполовину наполненной водой, я сделала резкий вдох носом вместо резкого выдоха, и у меня случилась паническая атака на глубине 7 метров!» - вспоминает Лера. - «Я действовала инстинктивно и мой инстинкт сказал мне, чтобы прокашляться, нужно достать регулятор изо рта и, конечно, я начала тонуть. Инструктор быстро сориентировался - привел меня в чувство, предложил всплывать, но мне потребовалось минут 5, чтобы прийти в себя. После этого я снова наполнила маску водой, прочистила, сняла, проплыла без нее и снова надела. Сдала все!»
Цена увлечения
Курс стоит 385$ с человека (включено само обучение, аренда лодки на 4 дня с питанием, теплые костюмы и полностью оборудование).
Отдельно погружение стоило 65$ в день на корабле со снаряжением: 50$ дайвинг и 15$ аренда снаряжения.
Хорошее снаряжение стоит недешево: ласты и маски около 50-80€, костюмы ориентировочно от 200€, регулятор от 300€.
Совет новичкам!
Для людей, которые хотят или планируют заниматься дайвингом Лера советует - хочешь-делай! Но начинать нужно именно с индивидуального погружения.
«Начинайте с арендного оборудования и НЕ берите групповые экскурсии на дайв (дайверы такие экскурсии называют липтоны - нырнули, фото сделали, вынырнули)», - говорит Лера. - Берите классного инструктора и погружайтесь с ним хотя бы на полчаса.
Погружение с тигровыми акулами
На данный момент Лера пока не занимается дайвингом. Сейчас делает дыхательные упражнения каждое утро, чтобы приучить себя дышать спокойно и размеренно для дальнейших погружений.
Максимальная глубина погружения для OWD - 18м, собственно на нее Лера и погружалась, но отмечает, что именно на глубине 10-15 метров можно увидеть самые красивые кораллы и рыбы.
«На Мальдивах очень богатый животный подводный мир», - рассказывает Лера. - «Там, почти у любого острова можно увидеть все: от лобстеров до скатов и осьминогов. Но моя мечта - погрузиться в Индийском океане и увидеть тигровых акул».
Желаем Лере воплотить в жизнь свою мечту и покорить новые глубины!